Каждый пациент задается вопросом – что нельзя делать при эпилепсии? В этой статье мы разберем те случаи, которые могут спровоцировать эпилепсию.
- Не рекомендуется после приёма пищи сразу ложиться спать днём и вообще лучше воздержаться от дневного сна.
- Сельдерей, петрушка являются возбудителями приступа, поэтому постарайтесь исключить их из рациона. Не принимайте жирную и острую пищу.
- Остерегайтесь солнечной погоды, нельзя долго смотреть на яркое солнце, старайтесь избегать места, в которых солнце рябит сквозь предметы. Например, при движении по лесному массиву.
- Во время приёма бани, нельзя слишком долго находиться в парилке. Вам нужно больше дышать свежим воздухом, поэтому не засиживайтесь в парной.
- Запрещено принимать алкоголь, наркотические вещества и курить сигареты!
- В солнечную погоду избегайте купаний в водоёмах.
- Нельзя заниматься боевыми видами спорта: бокс, каратэ, рукопашный бой и т.п.
- Нельзя доводить свой организм до состояния утомленности и сонливости.
Все эти причины могут стать возбудителями приступа эпилепсии, контролируйте себя и свой организм, дабы не провоцировать припадки.